Hướng dẫn full Triceps Pushdown full range theo kỹ thuật MaxOT được thực hiện bởi Duy Nguyễn mức tạ 100kg đầy mạnh mẽ
► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại:
Theo dõi Thể Hình Online:
♫
♫
♫
♫
♫ Page Bí kiếp & Event:
♫ Page Kiến thức:
♫ FB Duy Nguyễn:
♫ Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO ID: duynguyenthol
►THOL GYM CENTER◄
Địa chỉ:
♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP Hồ Chí Minh
♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, HCM
♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, HCM
♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM
☎ Điện thoại: 19002050 – 0934111640
Tập luyện – Dinh dưỡng – Thực Phẩm Bổ Sung đúng cách là chìa khóa vàng thành công của bạn
#thol #thehinhonline #duynguyen #gymer #DNGP #gymghe #vlogduynguyen #leanbodyTHOL #hoidapthehinh
Nguồn: https://ibet.com.vn/
Xem thêm bài viết: https://ibet.com.vn/category/bong-da/
► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại: https://www.goo.gl/3DaPPN
+ Mua sản phẩm của THOL: http://www.thol.com.vn hoặc SHOPEE: https://shopee.vn/duynguyenthol
☎ Hotline hỗ trợ: 19002050
► Page Bí kiếp & Event: https://www.facebook.com/bodytechvn
► Page Kiến thức: https://www.facebook.com/thehinhonline
► FB Duy Nguyễn: https://www.facebook.com/duybbt
► Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO: duynguyenthol
♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM
♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM
♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM
♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM
Xin cảm ơn!
Làm màu
Tập ko biết sao áp lực chổ cơ.ko ăn qua cơ khác.tập tay sau mà lên chỏ vai duy chuyển.
Tập vậy cũng đúng
Duy nói chuẩn chỗ Cáp. Khi mình Tập cứ sợ cáp nó đứt chốt thì khả năng hàng "tiền đạo" đi khá đều
Góp ý : Clip b Duy làm khá tốt, Nhìn hình là biết bài tập. giúp mọi ng dễ học hỏi.
B liên tục cải thiện hình ảnh và chất lượng đễ AE THOL cùng nhau khỏe mạnh. Cám ơn Duy!
anh duy cho em hỏi e ăn yến mach không lạc quá em xit them tương ớt vào ăn cùng được không có bi mất chất dinh dưỡng gi không anh :))))
anh duy 12 tuổi tại cơ tay bằng ta xi năng 3kg có giảm chiều cao ko
– màu gê qá anh ơi
thơ đọc hơi ngượg hjhj