Nguồn: https://ibet.com.vn/ Xem thêm bài viết: https://ibet.com.vn/category/giao-duc/
Em mệt lắm tập ko nổi
c ơi. cho e hỏi chút. e 27w mà e bé quay đầu rồi. thì liệu có tập dc k ạ
https://shorten.asia/ewJcGtjUví xinh
Các động tác tập nên tập bao Nhiu lần ạ ?
Mình mới tròn 7t bắt đầu đau lưng kinh khủngBài tập này rất hữu ích cảm ơn ạ
1 ngày tập mấy lần và tập buổi sáng hay tối ạ
Thai 36 tuần ebe chưa quay đầu có tập đc không ạ
Cho e hỏi tập tgian nào trong ngày tốt ạ và mỗi dtac tập bao lần ạ .
bài tập đầu sướng lắm 😊
Cảm ơn trương trình rất nhiều
sang mai.e.se tap cam on chj da day
Mình đang tuần 32, mỗi lần trở ng xương lưng chậu đau buốt luôn, đi cầu thang lúc xuống chân rất đau lúc đấy chỉ muốn thả ng lăn xuống cho nhanh thôi, giờ tập có tác dụng không ạ.
Cả 5 bài tập này chỉ có 5-6 phút mà muốn tập đủ 30' thi mình tập 1 lượt hết 5 bài rồi tập lại hay sao ah?
ms tập mấy bữa mà háng đỡ đau hẳn 😀
Các bài tập rất nhẹ nhàng đoen giản dễ tập phù hợp cho cả bà bầu tháng cuối. Cảm ơn chị rất nhiều. Tập xong thấy khỏe người hẳn ạ
Cam on chị. Tap xong thay khoe hơn xiu
C ơi tập 5 độg tác này thì có đẻ dễ k c
e đi làm cả ngày nên chiều tối mới về, vậy tối trước khi đi ngủ có tập đc không chị
Từ tuần bao nhiêu tập bài này ạ ? Tuần 25 thì tập 3th giữa hay tập bài nay ạ
K gập dc tư thế thứ 2
Cho e hỏi là e còn 3 tuần nữa là sinh nên giờ e bị đau mỏi hắt lưng tập bài tập này e có đỡ đau được k ạ
Đang bầu 3 tháng cuối mà mk bị vẫn bị đau bại mông lưng đau có tap dk ko chu tập đau lm
Các động tác này đều hít vào bằng mũi thở ra bằng miệng hết hay chỉ có động tác thiền mới thở ra bằng miệng vậy ạ?
E tap yoga đuoc 3 thang roi , neu e co thai thi vay tap yoga binh thuong ha chi ? Hay la phai đợi đến 3 thang moi tap dc ạ e cám ơn
cả nhà có thể vào kênh Savary Yoga & Dance để theo dõi thêm các bài tập nhé !
Cho em hỏi ngày tập mấy phúc là dc ạ
Mình cảm thấy mệt mỗi lúc nào tập lúc ấy được kh chị. Hay có bắt buộc thời gian kh ạ?
Em bau duoc 20 tuan ( gan 5 thang) em thay hoi met,em muon tap… Lieu co duoc khong ad..? Em cam on ah
Cam on chuong tring bo it💖💖💖👍👍
Cho e hỏi nên tập buổi nào tốt nhất ạ? Cho e hỏi thêm các mẹ có dùng dầu trụ rạn bụng k ạ?
Nên tập vào thời gian nào trong ngày v
Chi oi e mang thai 7 thang va e Tap yoga nay dc 1 Tuan roi . Ai cug noi bung e nhỏ và gọn hơn thì có sao Ko chi
Nên tập vào buổi nào vậy chị??
Cái bụng cưng dễ sợ hihiii
Nên bắt đầu tập lúc nào ạ 3 tháng đầu tập đc ko ạ . Tks ạ
Sao động tác thứ 2 mình ko gập trán chạm vào chân ạ
động tác thứ 2, khi gập có ép em bé không vay chị? em bé quay đầu rồi thì có ảnh hưởng không ạ?
Your email address will not be published. Required fields are marked *
Comment
Name *
Email *
Website
Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.
Em mệt lắm tập ko nổi
c ơi. cho e hỏi chút. e 27w mà e bé quay đầu rồi. thì liệu có tập dc k ạ
https://shorten.asia/ewJcGtjU
ví xinh
Các động tác tập nên tập bao Nhiu lần ạ ?
Mình mới tròn 7t bắt đầu đau lưng kinh khủng
Bài tập này rất hữu ích cảm ơn ạ
1 ngày tập mấy lần và tập buổi sáng hay tối ạ
Thai 36 tuần ebe chưa quay đầu có tập đc không ạ
Cho e hỏi tập tgian nào trong ngày tốt ạ và mỗi dtac tập bao lần ạ .
bài tập đầu sướng lắm 😊
Cảm ơn trương trình rất nhiều
sang mai.e.se tap cam on chj da day
Mình đang tuần 32, mỗi lần trở ng xương lưng chậu đau buốt luôn, đi cầu thang lúc xuống chân rất đau lúc đấy chỉ muốn thả ng lăn xuống cho nhanh thôi, giờ tập có tác dụng không ạ.
Cả 5 bài tập này chỉ có 5-6 phút mà muốn tập đủ 30' thi mình tập 1 lượt hết 5 bài rồi tập lại hay sao ah?
ms tập mấy bữa mà háng đỡ đau hẳn 😀
Các bài tập rất nhẹ nhàng đoen giản dễ tập phù hợp cho cả bà bầu tháng cuối. Cảm ơn chị rất nhiều. Tập xong thấy khỏe người hẳn ạ
Cam on chị. Tap xong thay khoe hơn xiu
C ơi tập 5 độg tác này thì có đẻ dễ k c
e đi làm cả ngày nên chiều tối mới về, vậy tối trước khi đi ngủ có tập đc không chị
Từ tuần bao nhiêu tập bài này ạ ? Tuần 25 thì tập 3th giữa hay tập bài nay ạ
K gập dc tư thế thứ 2
Cho e hỏi là e còn 3 tuần nữa là sinh nên giờ e bị đau mỏi hắt lưng tập bài tập này e có đỡ đau được k ạ
Đang bầu 3 tháng cuối mà mk bị vẫn bị đau bại mông lưng đau có tap dk ko chu tập đau lm
Các động tác này đều hít vào bằng mũi thở ra bằng miệng hết hay chỉ có động tác thiền mới thở ra bằng miệng vậy ạ?
E tap yoga đuoc 3 thang roi , neu e co thai thi vay tap yoga binh thuong ha chi ? Hay la phai đợi đến 3 thang moi tap dc ạ e cám ơn
cả nhà có thể vào kênh Savary Yoga & Dance để theo dõi thêm các bài tập nhé !
Cho em hỏi ngày tập mấy phúc là dc ạ
Mình cảm thấy mệt mỗi lúc nào tập lúc ấy được kh chị. Hay có bắt buộc thời gian kh ạ?
Em bau duoc 20 tuan ( gan 5 thang) em thay hoi met,em muon tap… Lieu co duoc khong ad..? Em cam on ah
Cam on chuong tring bo it💖💖💖👍👍
Cho e hỏi nên tập buổi nào tốt nhất ạ? Cho e hỏi thêm các mẹ có dùng dầu trụ rạn bụng k ạ?
Nên tập vào thời gian nào trong ngày v
Chi oi e mang thai 7 thang va e Tap yoga nay dc 1 Tuan roi . Ai cug noi bung e nhỏ và gọn hơn thì có sao Ko chi
Nên tập vào buổi nào vậy chị??
Cái bụng cưng dễ sợ hihiii
Nên bắt đầu tập lúc nào ạ 3 tháng đầu tập đc ko ạ . Tks ạ
Sao động tác thứ 2 mình ko gập trán chạm vào chân ạ
động tác thứ 2, khi gập có ép em bé không vay chị? em bé quay đầu rồi thì có ảnh hưởng không ạ?