Written by admin on December 28, 2019
Bài tập tăng chiều cao hiệu quả tại nhà | trongphuc com
Giáo Dục
Nhận bộ tài liệu tăng chiều cao miễn phí:
Tăng chiều cao tại nhà cùng Võ Trọng Phúc. Kết bạn và nhận nhiều video của tôi ở link dưới:
Chia sẻ video nếu bạn thấy nó có ích cho bạn và mọi người nhé!
—–Cảm Ơn Bạn Đã Luôn Theo Dõi Ủng Hộ MÌnh ! Chúc Các Bạn Luôn Thành Công !
Tôi yêu các bạn !!!!
Facebook:
Fanpage:
Website:
Bài tập tăng chiều cao hiệu quả tại nhà | trongphuc com
Timer app:
(IOS):
(Android):
———————————————-
#trongphuc
Nguồn: https://ibet.com.vn/
Xem thêm bài viết: https://ibet.com.vn/category/giao-duc/
CMT CÂU HỎI BÊN DƯỚI VÀ NHẬN EBOOK BÍ MẬT LỘT XÁC CHIỀU CAO TẠI ĐÂY http://trongphuc.com/bimatlotxac
27/12/2019-27/1/2020 nói kết quả
Tap chieu cao chu ko phai day lau nha
Chỉ tập đủ như vậy trong 1 ngày thôi hả anh?
Tập tất cả bài này tầm 30 đến 60 phút 1 ngày kết hợp vs đi xà và ăn dinh dưỡng đầy đủ liệu có cải thiện đc chiều cao ko anh em 19 tuổi 1m71 :((
15-12-2019 1m60 15-2-2019 1m??
💪💪💪
Hỏi ít nha tập trong bao lâu mới cao lên được 5_10 cm vậy bạn
25/11/2019 1m61 – 25/12/2019 1m??
22/10/1019—–>22/11/2019
Quay lại nói kết quả😟
1m58 15112019
em tập xong đau sáng hôm sau đau ê ẩm người
29/9/2019 – 29/10/2019 sẽ quay lại nói kết quả
A cao nhiu vậy a
Bao lâu thì được ạ
Anh phúc làm clip tập bụng đi ạ !
Tập thế nào để có đc cơ bụng đẹp như anh V ???
Phần mèm đồng hồ đó tên gì vậy anh
E tập 1 bài cũng gần giống như anh nhưng e tập được 1 hôm thì bị đau chân vì giãn cơ hay sao ý ạ .vậy em có nên nghỉ 1 hôm rồi mới tập tiếp ko ạ
Đề nghị làm mỗi tuần
Anh ơi em hỏi: nhà em ko có sân bóng rổ nhưng em nhảy mô phỏng lại các động tác thì có tính là chơi bóng rổ ko anh?
Em biết là tăng chiều cao nhưng anh có cần ghi nhiều cm vậy để câu view ko
Cho tôi hỏi là ngày nào cũng tập cường độ cao vậy có ảnh hưởng tới xương gì ko
Anh, trong tuần nên tập bao nhiêu ngày, ví dụ hôm một hôm mệt quả nghỉ dưỡng ổn k anh
17/7/2019
16/7. Tập 1 tháng sau sẽ quay lại feedback . 24/12/1999 20 tuổi
Mình góp ý cho bạn về cách làm video. Bạn nên chia nội dung ra. Lẫn quá nhiều nội dung khá khó tìm
Anh ơi cho em hỏi sáng em zoga tăng chiều cao rồi trưa trước khi ăn em nhảy dây 400 cái chiều em tập các bài tập anh đưa ra tối em zoga tăng chiều cao mà 10h30p ngủ có đc ko hay là 10h là đc . Mẹ em cao 1m43 Cha em cao 1m72 vậy chiều cao trung bình ba mẹ em là bao nhiêu ạ . Vậy đc chưa anh có thây đổ gì ko ạ
Anh ơi a làm video lịch tập đi a ngày nào cx tập vậy thấy ko cho time xương cốt nghỉ thì hơi quá tối nào trc khi ngủ e cx tập mà sợ kb có gì ko a lm video giáo án tập đi ạ ai muốn có giáo án thì cho tôi lên top
Một ngày thì nên tập mấy bài này mấy lần hén anh Phúc
Mấy bài này là những bài cardio, burn fat phổ biến mà bạn
dày mới mua hả??
Tập cường độ cao nhiều thì có ảnh hướng xương Ko a
Bắt đầu áp dụng trong vòng 2 tháng
Anh lam video an gì buổi tối đề phát triển chiều cao đ ko
Mấy bài này tối tập đc k a. Mình tập trước khi ngủ khoảng 30' thì có đc k ạ.
Không có nhảy dây hả anh ?
Xem đầu